Vertaisryhmä väsyneille äideille

Koetko, että perheen arjen vastuut ovat yksin sinun harteillasi ja elämä tuntuu liian raskaalta? Miten voisit lisätä hyvinvointia arkeesi, olla enemmän läsnä ja vähemmän väsynyt? Entä miten voisit löytää vanhemmuuteesi ne arvokkaimmat asiat ja viedä ne käytäntöön?  Tervetuloa keskustelemaan aiheesta ohjattuun vertaisryhmään.

Ryhmä kokoontuu neljä kertaa ja on luottamuksellinen sekä maksuton. Vertaisryhmä on  suunnattu kouluikäisten lasten vanhemmille, jotka kokevat arjen kuormittavaksi ja kaipaavat vertaistukea sekä toiveikkaampia näköaloja perhe-elämän keskelle. Ohjaajana toimii Hengaamon projektipäällikkö, logoterapeutti LIF® Ruut Lumijärvi. Ryhmään mahtuu maksimissaan 6 henkilöä.

Paikka: Polttimonkatu 4, Tampere
Aika: Klo 18.00-19.30
Päivät: 13.1., 27.1., 17.2. ja 24.3.
Ilmoittautuminen 10.1. mennessä tämän linkin kautta.

Ryhmään liittyvissä kysymyksissä voit olla yhteydessä ryhmän vetäjään:
ruut.lumijarvi@diakon.fi, 044 705 2035