Vanhemmat

Vertaisryhmä uupuneet äidit

Vertaisryhmä väsyneille äideille

Koetko, että perheen arjen vastuut ovat yksin sinun harteillasi ja elämä tuntuu liian raskaalta? Miten voisit lisätä hyvinvointia arkeesi, olla enemmän läsnä ja vähemmän väsynyt? Entä miten voisit löytää vanhemmuuteesi…

Bannerit (5)

Perheseminaarisarja: Mission impossible: Pari suhteellista?

Yritätkö jatkuvasti korjata puolisoasi? Odotatko häneltä kaikkien tarpeidesi täyttämistä? Miten suhteessanne kommunikoidaan vaikeat asiat? Oletko rakentanut teistä tarinan, jota ei saa muuttaa? Miten löytää tarkoitus suhteessanne? Parisuhdeillan ja pienryhmätyöskentelyn alustavat…

untitled-109

Hengaamon syksy harjoittelijan silmin

Kuluneen syksyn olen saanut viettää opintoihini kuuluvan harjoittelun merkeissä Hengaamossa. Syyskuussa, kun loputon kesä tuntui vain jatkuvan, kävelin ensimmäistä kertaa tutustumaan Hengaa täällä-hankkeen toimistoon ja työntekijöihin. Nyt kun joulu on…

Mieleenpainuvia hetkiä Hengaamon teatterikierroksella

Tänä syksyllä aloittaneen Hengaamon ensimmäisellä teatterikierroksella oli mukana iso joukko lapsia ja vanhempia tutustumassa Tampereen Teatterin jännittävään maailmaan. Aloitimme kierroksemme teatterin kahviosta nauttien pientä välipalaa samalla kun teatterin yleisötyöstä vastaava…